Vive com conexão a benção de ser​ MULHER, MÃE, CRIADORA

SOMOS CRIADORAS DE VIDA

Sente-te Conectada, Confiante e Especial na gravidez, parto e parentalidade através de HIPNOterapia, HYPNObirthing e HYPNOparenting.

Para ti! Se:

Sentes incerteza  cada vez que pensas na possibilidade de seres mãe, ou sentes-te incapaz de ter a responsabilidade de cuidar de outro ser, isso deixa-te ansiosa ou com medo.

A gravidez é uma altura de muitas mudanças no corpo da mulher e  isso faz com que sintas alguma ansiedade, que tenhas dificuldade em vivenciar a gravidez como desejaste ou podes estar a sentir alguma  insegurança  e com  medo do parto. 

Podes estar a sofrer em silêncio o trauma do parto e isso influência a tua vida. Muitas mulheres são vítimas de violência obstétrica, outras tiveram partos que não corresponderam às suas expetativas e isso causa ansiedade ou depressão nas suas vidas. 

O pós-parto pode ser um período muito solitário, cansativo. Pode ser uma altura em que se sente culpa, tristeza, em que não te consegues conectar com o teu bebé. É muito comum mães na altura do puérpio sentirem depressão ou ansiedade. 

A maternidade é por si só desafiante, podes sentir-te assoberbada com tanta responsabilidade.  No entanto, quando há falta de auto estima e confiança pode tornar-se um pesadelo conciliar a vida pessoal com a família e manter relações saudáveis. 

Vem comigo abraçar esta jornada!

Prepara-te para te conectares contigo no nascimento e parentalidade.

Os programas  NASCIMENTO DE CONEXÃO são baseados em evidências, em estudos atualizados e comprovados, e nos  resultados da minha experiência e de outras mães que já usaram este método.   

Acredito que para criarmos humanos estáveis emocionalmente, primeiro temos que nos criar a nós mesmas. Para termos uma família equílibrada é preciso nutrir a mãe. 

Compreendo o desejo profundo das mulheres de serem vistas, ouvidas e sentidas neste mundo.

Os programas de conexão

O Nascimento de Conexão Conecta-te e transforma a tua vida.  

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SESSÕES 1:1

Expectant mother drawing smile with cream on her tummy. Pregnant woman sitting and applying cream to her belly. Pregnancy and body care concept

HYPNOBIRTHING

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HIPNOTERAPIA

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HYPNOPARENTING

O que dizem as hypnomummies

Como é que o Nascimento de Conexão transforma vidas? 

  • Conhecer a hipnose para mim foi uma revelação. A ideia que tinha pré-concebida era de que me iam hipnotizar com algo e eu iria ficar assim no estado sem controle. Quando conheci a Elsa percebi que a hipnose é algo muito forte, e que de fato pode ajudar muito no nosso caminho interior. Quando entrou na minha vida, eu vivia cheia de medos, angústias, arrependimentos e raivas. Com Elsa aprendi a lidar com as minhas emoções , sentimentos e sensações de uma forma diferente, a olhar para elas, a entender e aceitá-las de forma mais tranquila. Como se a minha percepção tivesse alterado. A Elsa com a sua voz doce e suave, transmite uma confiança incrível. Faz-nos sentir especiais, seguros e positivos perante a vida. A Elsa fez com que eu acreditasse que tudo é possível, basta querer, acreditar e estruturar as coisas para que tudo se proporcione. A Elsa fez e faz parte do meu caminho, muito agradecida por este encontro.

    Joana Gaspar

    Odivelas, Portugal
  • A hipnoterapia foi muito importante na minha vida, com a ajuda da Elsa, consegui recordar-me do meu melhor, controlar a minha ansiedade e tornar-me uma pessoa melhor para mim e para os meus. Muito obrigada Elsa pela orientação e dedicação..

    Giselle Soeiro

    Cascais, Portugal
  • Este trabalho com a Elsa tem sido muito importante e positivo para mim. Tenho notado uma grande evolução pessoal graças às estratégias fornecidas pela Elsa.

    Carolina Ferraz

    Açores, Portugal
  • Uma grande melhoria na minha vida, um nascimento definitivamente mais feliz, tranquilo e confiante do meu segundo filho, um período pós-parto mais tranquilo e um grande desejo de continuar a trabalhar com a Elsa quando eu tiver mais tempo para fazê-lo. Também recomendei Elsa a alguns amigos, 2 deles também fizeram hipnoterapia com ela e também tiveram grandes experiências.

    Raquel Martins

    Açores, Portugal
  • É assim que tudo funciona, quando se está focado em algo que se quer, pode-se conseguir. A Elsa foi a ajuda de que eu precisava para ver que posso fazer qualquer coisa! Foi uma viagem ao meu inconsciente para descobrir toda a beleza profunda … Adorei!

    Carina Pacheco

    Coimbra, Portugal

Sou a Elsa Araújo

  • Sou Mulher e  Mãe, apaixonada pelo nascimento,  maternidade e parentalidade, tanto que cá em casa até se brinca com assunto – ela só fala de ”motherhood”!  Estou sempre pronta para aprender mais sobre esta maravilhosa aventura, uma permamente buscadora de autoconhecimento e uma devoradora de informação sobre a mente! 
  • A minha curiosidade e experiência de vida levaram-me a iniciar a prática de hipnoterapia em 2014, um percurso onde tenho tido grandes aprendizagens, ajudando mulheres a desenvolver o seu potencial, a superar as suas limitações, alcançando mais do que alguma vez imaginaram ser possível. Lembro-me de decidir que o caminho tinha de ser este quando ouvia mulheres a agradecerem-me pela sua incrível transformação. Eu ainda não acreditava em mim e já via os resultados nestas Hypnomummies.  
  • Hipnoterapeuta Clínica (DPH), Londres & Hypnobirthing Coach (KGH), Londres

“Conecta-te. Abraça a vida e a parentalidade”

Sabemos que é preciso uma aldeia, mas mais do que isso, é preciso uma TRIBO.


Sabes aquelas mulheres que falam a tua língua, que se entusiasmam com o que tu fazes, que entendem o teu desejo de despertar, de explorar  o teu caminho interior, de seres tudo o que podes ser e que deseja profundamente ser mãe com a sabedoria do nosso coração?

Decidi começar um podcast sobre isso! Para partilhar os nossos pensamentos, a nossa jornada e tenho muita esperança em ter conversas inspiradoras e signitivas com outras Mummies que partilham da mesma visão. 

Lê a tua hypnomummy

Temas e dicas úteis para ti!

Junta-te ao círculo hypnomummy connection

 
Duas vezes por mês vamos celebrar a força de vida que está dentro de nós!  Junta-te à família NASCIMENTO DE CONEXÃO: 
  • Para Grávidas, na primeira Quinta-feira do mês.

Quando engravidei já tinha ajudado algumas mães na preparação para o parto, mas o que me veio logo à cabeça foi: ”E O PARTO?”. O MEDO do parto estava presente em mim pelas histórias negativas que ouvia. 

Por isso, nestes encontros partilhamos histórias positivas, conversamos tranquilamente sobre assuntos relevantes na gravidez e no parto. São conversas informais, onde irei dar-te algumas técnicas e partilhar alguns exercícios de hypnobirthing para viveres uma gravidez serena e preparares-te para os dia ‘D’.

  • Para Mães,  no pós parto e primeira infância, na terceira Quinta- feira  do mês.

Todas entrámos neste ”show” da maternidade porque acreditamos de coração que conseguimos criar seres equilibrados e estarmos presentes na família. Mas a verdade é que por vezes com tanta coisa a acontecer ficas sem aquele precioso tempo para te libertares do stress do dia a dia. Ao fim do dia sentes-te exausta! 

Respira!  Honestamente é um momento desafiante para todos nós, o nosso tempo é limitado! Como pais, estamos muito focados em fazer o nosso melhor pelos nossos pequeninos! Mas precisamos admitir que é preciso NUTRIR a mãe, porque nós também precisamos de apoio. Estas são partilhas descontraídas, onde vamos relaxar e vou dar-te algumas técnicas que te ajudam no teu dia a dia. 

Por vezes temos convidad@s SURPRESA que trazem informação muito útil para ti! 

O link do evento é enviado na véspera e no dia! Fica atenta ao teu email e verifica a caixa de spam. 

Estes encontros são ONLINE e GRATUITOS. 

Vou adorar ter-te no nosso círculo! 

CONECTA-TE COMIGO

Vamos conversar? Começa já hoje a tua transformação.

endereço

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